Daily Archives: September 5, 2014

เหงาหงอย หม่นหมอง ยังไงก็เอาการ

Posted by admin on September 05, 2014
Uncategorized / Comments Off on เหงาหงอย หม่นหมอง ยังไงก็เอาการ

ปมปัญหาการคิดสั้นหรือการทำลายร่างกาย แก้ปวดหลัง

โรคปวดหลัง2มักเกิดขึ้นเสมอๆในสังคม ซึ่งนับเป็นเรื่องที่น่าเศร้าใจ แก้ปวดหลัง หลายคนมองว่าเป็นเพราะปมที่รุมเร้า แต่โดยความเป็นจริงแล้วอาจเกิดจากอาการเหงาหงอย ซึ่งถูกไม่เอาใจใส่ไป หากในสังคมมีผู้ป่วยเป็นโรคไม่มีชีวิตชีวาอยู่เป็นส่วนใหญ่นับเป็นเรื่องที่น่าห่วงหากคนเหล่านั้นไม่ได้รับการรักษา โรคซึมเศร้าถือเป็นโรคทางด้านจิตเวชที่พบมากเป็นอันดับต้นๆของเมืองไทย เกิดจาก 2 สาเหตุหลักคือ ปวดหลัง ปัจจัยทางชีวภาพหรือพันธุกรรม และปัจจัยด้านจิตใจหรือภาวะแวดล้อม ปัจจัยทางชีวภาพหรือพันธุกรรม เนื่องจากมีการเปลี่ยนของเคมีในสมอง เช่น ความผันผวนของระดับฮอร์โมนที่สำคัญ สืบทอดจากพ่อแม่สู่ลูก

 

แก้ปวดหลัง ส่วนเหตุด้านจิตใจหรือสิ่งแวดล้อม

โรคปวดหลัง1201012014912937ที่เรียกว่าปัจจัยทางอารมณ์ เป็นผลมาจากสภาพความตึงเครียดทางอารมณ์ เช่น แก้ปวดหลัง หากเป็นภาวะซึมเศร้าในวัยเด็ก อาจมีสาเหตุจากความกังวลในครอบครัว เหตุการณ์ทุกข์ใจอย่างรุนแรง, ภาวะเหงาหงอยในโรคประสาท ซึ่งอาจพบรอยว่าถูกบีบคั้นอย่างมากในวัยเด็ก ปวดหลัง แล้วปะทุออกมาในช่วงชีวิตภายหลัง, ภาวะเหงาหงอยเพราะความแก่ชรา เกิดเพราะความสามารถในการปรับตัวลดน้อยลง มีชีวิตโดดเดี่ยว ปัญหาช่องว่างระหว่างวัย หรือปัญหาที่เรียกกันว่าภาวะสะเทือนใจหลังเกษียณ (สูญเสียคุณค่าในตน ไม่มีงาน มีความรู้สึกว่าไร้สมรรถภาพ) นอกจากนี้ยังรวมไปถึงภาวะไม่มีชีวิตชีวาจากปฏิกิริยาทางใจ เช่น อาการซึมเศร้าหลังจากคู่แต่งงานเสียชีวิต ตกงาน หย่าร้าง ภาวะซึมเศร้าเพราะสภาพจิตใจอ่อนล้า เป็นการตอบสนองทางใจต่อสภาวะความเครียดเรื้อรัง ปวดหลัง เช่น ชีวิตสมรสมีปัญหาขัดแย้งไม่รู้จบ ความกดดันจากงานที่ต้องรับผิดชอบ การเปลี่ยนงาน ภาระมากเกินไป ภาวะซึมเศร้าชนิดนี้มักเกิดในหญิงซึ่งต้องรับภาระทั้งในครอบครัวและทำงานนอกบ้าน และในชายที่อยู่ในช่วงอายุ 50-60 ปี ซึ่งถูกกดดันจากการไม่อาจขึ้นสู่จุดสูงสุดในอาชีพการงานของตนได้